Skogsbad

Prova på Skogsbad

Lördagen den 23 september kommer en certifierad skogsbadsguide till Stora Sköndal för att leda ett skogsbad. 

Skogsbad, Shinrin – yoku, är en sinnlig, rofylld vistelse i naturen. Vi saktar ned tempot och tar in skogens atmosfär med alla sinnen, upptäcker stort och smått på ett stilla sätt. En utbildad guide leder dig i Skogsbadet och bjuder in dig till en fördjupad kontakt med naturen. Vi rör oss i skogsmiljön på Stora Sköndal, på väl valda stigar och inte särskilt långt. Du behöver kunna röra dig utan problem i skogen för att kunna vara med denna gång.

OBS! Begränsat antal platser!

Läs mer om skogsbad på: Shinrin-yoku | Skogsbad i Stockholm 

När: Lördag 23/9 Kl. 10.00-13.00
Var: Vi möts på Diakonalt center, Villan, Bertel Andréns väg 5 Kl. 10.00
Kontakt: Anmälan och frågor kontakta Eva Vikström Brehmer, eva.vikstrom-brehmer@storaskondal.se, 076-0029108.